Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2214 kkal
|
Lemak: 87,95g | Prot: 142,58g | Karb: 212,40g.
Makan Pagi: Vasilopita, Geneticlab Протеин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Финики Меджул, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Пестречинка Куриное Филе, Cerignola Оливки Зеленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Картофель Фри, Дорадо. Camilan/Lainnya: Cheese Gallery Моцарелла для Пиццы, Говядина Постная, Белый Рис (Длиннозерный), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Здоровей Хлебцы Рисовые, Печень Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|