Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2451 kkal
|
Lemak: 90,62g | Prot: 157,10g | Karb: 258,53g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Fito Forma Варенье без Сахара, Голубика, Сыр Камамбер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Чечевица Вареная, Самсон Свинина Вырезка, Яблоко Зеленое, Морковь, Дайкон. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Жареное Яйцо, Брокколи, Дедушкина Ферма Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Яблоко Зеленое, Solvie Protein Cookies Шоколад, Банан, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|