Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2526 kkal
|
Lemak: 81,94g | Prot: 150,00g | Karb: 291,33g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Snickers Лесной Орех, Руккола, Иней Ветчина из Окорока, Глобус Яйцо С1, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Ясная Горка Варено-Копченая Голень Цыплят Бройлеров. Makan Siang: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Самокат Макароны, Самокат Фарш Говяжий, Магнит Лук Репчатый . Makan Malam: Белгородские Молочные Продукты Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром, Premier Of Taste Манго Кубики, Простоквашино Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashu_taaa
|