Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2011
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 91,00g | Karb: 100,00g.
Makan Siang: Rainbo Hamurger Enriched Buns, Jennie-O Fully Cooked Turkey Burger. Makan Malam: Great Value Boneless Chicken Breast, Wish-Bone Italian Dressing, Zatarain's Long Grain & Wild Rice, Birds Eye Steam Fresh Super Sweet Corn. Camilan/Lainnya: Butterball Turkey Bacon. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meljo75
|