Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 34,89g | Prot: 124,91g | Karb: 253,76g.
Makan Pagi: Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Виноград, Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat, Arla Havarti Cheese Snack, Fairmount Bagel, Mc Markouk Лаваш. Makan Siang: Mehadrin Dates, Compliments Hummus, Fairmount Bagel, Kirkland Signature Креветки. Makan Malam: Organic Meadow 2% Plain Yogurt, Манты, Дорадо. Camilan/Lainnya: I0 Jam Strawberry, Mehadrin Dates, Безе, Виноград, OKF Juice 🧃 ALOE VERA. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|