|
1012 ккал минус 100 грамм💥
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 52,00g | Karb: 74,87g.
Makan Pagi: Клубника, Буше Чай Матча Латте, Кофе. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Рыба Вареная, Карусель Салат из Свежей Капусты. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Смешанный Зеленый Салат. Camilan/Lainnya: Чернослив, Сушеный Инжир, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алла2001
|