Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 123,15g | Karb: 136,88g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Chef Georges Jambon Cuit Style Maison, Silk Soy Beverage For Coffee, Finn Crisp Original Thin Crisp Bread, Авокадо, Kirkland Signature Egg Whites. Makan Malam: Paysan Cretonnade de Veau, Bon Matin Pain 12 Céréales, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Saputo Mozzarellissima - Pizza Mozzarella. Camilan/Lainnya: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Клубника, Черника, Помидоры Черри, Pure Protein Chewy Chocolate Chip. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan digermanna
|