|
weiter gehts:)
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 97,88g | Prot: 83,49g | Karb: 151,90g.
Makan Siang: Pizza mit Gemüse. Makan Malam: Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Eberswalder Holzfäller Bratwurst-Mix. Camilan/Lainnya: Myprotein Protein Cookie Skinny, Mio Himbeer Sorbet. lagi...
|
|
1711 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mille.br 98
|