Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 103,63g | Prot: 50,02g | Karb: 164,74g.
Makan Pagi: Marketplace Пирог Постный с Черносливом, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кабачковая Икра, Майонез, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Батон Нарезной. Makan Siang: Сладуница Конфета Тирамиссо, Любятово Печенье Постное, Майонез, Главобед Бигус со Свининой. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Простые Хлебные Палочки, Сыр Голландский, Кабачковая Икра, Майонез, Алые Паруса Кабачки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan просто широкая кость😉
|