Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 85,15g | Prot: 98,53g | Karb: 127,43g.
Makan Pagi: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, REWE Bio Tilsiter, Ei, REWE Vollkorn Toast. Makan Siang: Carbonara. Makan Malam: Whey Protein. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Z0K0RA
|