Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2015
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 17,34g | Karb: 53,44g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Delikatess Senf Edeka, Ja! Gouda Jung, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Maredo Zwiebeln, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
|
|
2493 kkal
|
Latihan:
Belanja - 3 jam, Mengemudi - 2 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesel1234
|