Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
124,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 70,88g | Karb: 143,51g.
Makan Pagi: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Makan Siang: Burn Burn Zero Sugar, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Чим Чим Чипсы Нори Острые с Васаби, Naitori Нори с Оливковым Маслом, Вареное Яйцо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Hochland Фетакса, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Кокос, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|