Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 54,78g | Karb: 194,23g.
Makan Pagi: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Увелка Каша Дружба. Makan Siang: Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем, Макароны Отварные, BonDelaMar Тресковые Треугольники. Makan Malam: Магнит Семена Чиа, Летний День Молоко 3,2%, Mätti Muesli Банан и Шоколад. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .БУЛОНЬКА.
|