Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 43,75g | Prot: 59,00g | Karb: 131,70g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Шпинат, Руккола, Даурия Колбаса Краковская, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Помидоры Черри, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Помидоры, Сливочное Масло, Булгур, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Банан, Молочка:Йогурт термостатный, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Яблоко, Морковь, Молочка:Йогурт термостатный, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|