Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 27,99g | Prot: 85,03g | Karb: 81,14g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Коллаген Коллаген Ультра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Billa Индейка с Рисом и Овощами , Корона Пиво Светлое, Вербицкие Карпаччо из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|