Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 88,31g | Prot: 59,09g | Karb: 97,18g.
Makan Pagi: Epic Wagyu Beef Steak Strip, Athletic Greens AG1, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Munk Pack Keto Nut & Seed Caramel Sea Salt, Fisher Chopped Walnuts, Pears . Makan Malam: WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Orchard Valley Salad Toppers, Bragg Organic Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Caesar Dressing, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Lettuce. Camilan/Lainnya: Green Foods Organic Matcha Green Tea, Orgain Organic Protein, WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Wegmans Frozen Mixed Berries. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|