Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 69,49g | Prot: 96,90g | Karb: 56,32g.
Makan Pagi: Planto Молоко Фундук Пекан, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая, Дубки Балыковая, Творожный Сыр из Кефира 3.2%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Знакомый Вкус Творог 5%, Leaftogo Коллаген. Makan Siang: Bootybar Crunch Chocolate Fondant. Makan Malam: Сваля Тильзитер, Салат Айсберг, Магнит Огурчик Соленый, Кальве Майонез Легкий, Перекресток Говяжий Фарш, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Копченый Сыр, Раф Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|