Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2307 kkal
|
Lemak: 95,74g | Prot: 113,67g | Karb: 223,28g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Зеленая Линия Сыр Адыгейский , Шпинат, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Кулпром Пшеничный Бейгл с Кунжутом, Простая Трапеза Семена Льна , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Makan Siang: 13/28 Сэндвич с Хрустящей Курицей и Салатом Коул Слоу, 13/28 Грилд Чизз с Индейкой, Томатами, и Домашним Песто, Кофемания Бамбл. Makan Malam: Котлеты из Индейки, Жареная Картошка с Грибами, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сельдерей, Mateus Вино Белое Полусухое . Camilan/Lainnya: Ля Фам Мороженое Варенка, Картофельная Запеканка с Фаршем, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|