Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 22,11g | Prot: 32,47g | Karb: 154,35g.
Makan Pagi: Maydanoz, Nane, Salatalık (Kabuklu), Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). Makan Siang: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Nimet Ayçekirdekli Galeta. Makan Malam: Köy Ekmeği, Mevsim Salata, Domatesli Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: Su, Nescafe Sade. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Selinarsinc
|