Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 62,55g | Prot: 49,60g | Karb: 141,68g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Сыр Российский, Стародворье Сочинки. Makan Siang: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом. Makan Malam: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум. Camilan/Lainnya: Банан, Sanbonsai Курица Терияки с Кунжутом , Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|