Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 141,40g | Karb: 62,77g.
Makan Pagi: Drinkit Флэт Уайт Безлактозное Молоко, Перекресток Голубика, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг. Makan Siang: Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Makan Malam: NEO Греческий Йогурт Персик, Село Зелёное Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Now Foods Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|