Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
124,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 49,86g | Prot: 71,09g | Karb: 113,24g.
Makan Pagi: Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Siang: Burn Burn Zero Sugar, Ближние Горки Котлеты Домашние, Лента Нут Консервированный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Фетакса, Помидоры. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|