Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 67,75g | Karb: 100,33g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Гречка Отварная. Makan Siang: Котлета Свиная, Окей Салат "Метелка" . Makan Malam: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Camilan/Lainnya: Мёд, Nut N Go Миндальный Батончик Caramel, Almond And Sea Salt. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anpilogka
|