Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 36,22g | Prot: 45,96g | Karb: 118,77g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Бананом, Брусника Брусника, Мёд. Makan Siang: Салат Овощной, Barilla Соус Песто с Базиликом и Перцем Чили, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Makan Malam: Cento Percento Соус Песто, Хумус, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Camilan/Lainnya: Мёд, Чай, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta1405
|