|
2024.04.17
體重：76.25公斤
努力期待75.99的到來🥺
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 68,62g | Prot: 94,39g | Karb: 276,10g.
Makan Pagi: 義美 鮮肉包子, 德麥 巧克力貝果, 德麥 蔓越莓貝果, 7-11 千島醬, 7-11 一日野菜-活力彩蔬, 7-11 茶葉蛋, 7-11 統一麵包加州葡萄. Makan Siang: 芭樂, 草仔粿, 7-11 茶葉蛋, 全聯 牛番茄, 小黃瓜. Makan Malam: 拿坡里 炸雞腿, 得來素 素餛飩, 義美 大黑豆干, 燙青菜. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|