Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 61,86g | Karb: 25,48g.
Makan Pagi: Юнимилк Молоко "Шадринское", Кофе (из Молотых Зерен), Green Salad Руккола Мангольд, Яйцо, Забайкальский Продукт Хлеб Тостовый, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Авокадо Авокадо Хасс, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Вода. Makan Siang: Вареное Яйцо, Green Salad Руккола Мангольд, Сыробогатов Сыр Мааздам, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Орех Пекан, Куриное Филе. Makan Malam: Перекресток Виноград Белый, Bonduelle Оливки со Сладким Перцем, Вина Рислинг. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anadeb26
|