Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 68,73g | Karb: 124,17g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Квашеная Капуста, Суп Гороховый с Курицей, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. Makan Malam: Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: ПП Кекс, Ясо Тофу Копченый, Кофе с Молоком, Печеное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлесяВК
|