Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 76,62g | Prot: 85,10g | Karb: 190,14g.
Makan Pagi: Coffee Machine Американо с Молоком, Приморский Кондитер Приморские Классические, Ратимир Карпаччо из Курицы, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие. Makan Siang: Приморский Кондитер Приморские Классические, Coffee Machine Американо с Молоком, Шашлык из Свинины, Рис с Овощами. Makan Malam: Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Цукаты, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, Реми Круассан с Шоколадом Домашний. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|