Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 116,40g | Karb: 134,10g.
Makan Pagi: Food Lion Yellow Onions, Egg, TOPS Markets Old Fashioned Oats, Market Basket Brussels Sprouts. Makan Siang: First Street Pizza Blend, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Camilan/Lainnya: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Yoplait Vanilla Protein , Safeway Frozen Fruit Medley, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherylquintanasmith
|