Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2015
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
581 kkal
|
Lemak: 14,87g | Prot: 41,20g | Karb: 152,48g.
Makan Pagi: Valblanc Smeerkaas/Verse Kaas, Bolacha de Arroz. Makan Siang: Peito de Frango, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Makan Malam: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Camilan/Lainnya: Peito de Frango, Quinoa, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Bolacha de Arroz, Bolacha de Arroz, Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariasaragioto
|