Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 86,37g | Prot: 72,61g | Karb: 126,34g.
Makan Pagi: Sports Research Collagen Peptides, Coffee. Makan Siang: Radish, Market Basket Frozen Red Raspberries, Mixed Salad Greens, Butter , Cooked Asparagus (from Fresh), Tuna Cake or Patty. Makan Malam: Tootsie Roll Tootsie Pop, Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, American Value Green Beans (Canned), Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Kiolbassa Polish Smoked Sausage. Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Whole Wheat Tortilla, Fisher Dry Roasted Peanuts, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|