Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 80,39g | Prot: 96,72g | Karb: 210,00g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Сметана 20%, Груша, Голубика, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Makan Malam: Milka Choco Cookie, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Фабрика Здоровой Еды Курица с Ананасами в Кисло-Сладком Соусе. Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Красное Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|