Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 81,25g | Prot: 81,88g | Karb: 72,32g.
Makan Pagi: Shocks Brownie Extra Chocolate, Магнит Помидоры Черри, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Мини, Яйцо Куриное, Селяночка Масло Льняное. Makan Malam: Energy Pro Whey Protein, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Сарафаново Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Мини, Магнит Помидоры Черри, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Красная, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Sporty Печенье Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2020alina2005
|