Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 70,53g | Prot: 80,01g | Karb: 165,56g.
Makan Pagi: Jutrzenka Kamyki Orzechowe, Кофе, Сахар, Mowi Łosoś Atlantycki Wędzony na Zimno, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салатная смесь, Редис, Biedronka Awokado Hass, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Яйцо-Пашот. Makan Siang: Эклер, Sonko Wafle Ryżowe W Czekoladzie Mlecznej, Уха из Семги. Makan Malam: Соус Бешамель, Запеченный или Жареный Лосось, Жареный Картофель, Приготовленная Спаржа (Свежая). Camilan/Lainnya: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lis_Nata
|