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Boah ... hallo ... ist die 8 vorm Komma ausverkauft? Ich seh sie schon seit ewig nicht mehr. Morgen werde ich im Fitnessstudio auf der Körperanalysewaage mehr erfahren. Bitte lass es Muskeln sein. Meinetwegen auch Wasser.
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69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1768 kkal
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Lemak: 61,47g | Prot: 76,03g | Karb: 230,05g.
Makan Pagi: Tomaten, Aprikosenkonfitüre, Exquisa Frischkäse 0,2%, Roggenmischbrot, Dattel, Getrocknete Aprikosen, Milfina Milch 1,5% Fett, alnatura quino, alnatura frühstü, alnatura drei. Makan Siang: Paprika, Kirschtomaten, Kidneybohnen (Dose), Prima Kost Waldorfsalat, Pfennigs Rindfleischsalat Balkan Art. Makan Malam: Dr. Oetker Crème Légère, Gurke (mit Schale), Weißer Reis (Langkorn), Aldi Norwegisches Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Aldi Kochschinken, Moser Roth Chili. lagi...
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2511 kkal
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Latihan:
Laufen - 1 jam dan 3 menit, Istirahat - 18 jam dan 57 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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1 sampai 20 dari 29
 Komentar
18 Jun 15 oleh anggota: marcothebrain
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Marco, haste auch noch eine für mich? so mit ner 0 hinten dran und die beiden dann auch vor dem Komma?
18 Jun 15 oleh anggota: stolfat
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18 Jun 15 oleh anggota: marcothebrain
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"Hey, du ... willste ne 8 kaufen?" "Was ne ACHT???" "Pssst ... nicht soooo laut..." :-)
18 Jun 15 oleh anggota: Cocktailnase
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Ich würde tauschen: eine Acht (die ganz vorne) gegen eine 7 (auch die ganz vorne)
18 Jun 15 oleh anggota: mausi2512
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...hihi die Sesamstraße lässt grüßen!
18 Jun 15 oleh anggota: marcothebrain
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18 Jun 15 oleh anggota: egal9
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Ihr seid der Hammer *tränenlach*... jetzt habe ich den Baron vor Augen.... ;oDD
18 Jun 15 oleh anggota: LilLdy77
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Kekseeee, ich will Kekse!...
18 Jun 15 oleh anggota: stolfat
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...hihi ich habe heute einen dem Management geklaut...
18 Jun 15 oleh anggota: marcothebrain
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18 Jun 15 oleh anggota: Tyarcy
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& übrigends .. ich hätt auch ne 8 abzugeben?! Isch mach dir gut Preis.
18 Jun 15 oleh anggota: Tyarcy
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oder du schlägst wieder zu wenn ich 88,8 hab... dann im Sonderangebot.
18 Jun 15 oleh anggota: Tyarcy
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Pssst ... das ist Schlemihl. ..
aber Graf Zahl passt auch hervorragend :-)
18 Jun 15 oleh anggota: Cocktailnase
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verdammttttttt... ich hab keine 8 ;) viele liebe grüße
18 Jun 15 oleh anggota: Katyvettchen
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..ich hab meistens nur sex
18 Jun 15 oleh anggota: marcothebrain
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... was ja auch nicht zu ver8en ist Marco ;-)
18 Jun 15 oleh anggota: rolikahn
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*grins >>> Mir wäre nach einer 0 vorm Komma, wie häufiger vor einem Jahr, aber das wird schon , nur nicht den Kopf in den Sand stecken 🍉🍅🍎🍐....
18 Jun 15 oleh anggota: Plan2024
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tausche meine zweite Zahl (die 0) gerne gegen etwas höheres ein... ;) z.B. eine 3 (auf VHB)
18 Jun 15 oleh anggota: Everlost
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So ... heute war Lauftag und morgen früh wird wieder neu gewürfelt :-)
18 Jun 15 oleh anggota: Cocktailnase
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