Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2224 kkal
|
Lemak: 98,40g | Prot: 111,07g | Karb: 208,99g.
Makan Pagi: Milbona Kräuterfrischkäse, Gurke (mit Schale), Grafschafter Mehrkornschnitten. Makan Siang: Banane, Belbake Backkakao, Pinienkerne, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Kölln Haferflocken. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Ei, Milbona Frischkäse Kräuter, Grafschafter Mehrkornschnitten. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Lollipop. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|