Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 76,23g | Karb: 132,70g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Emmentaler, Kaufland Delikatess Leberwurst Fein, K-Classic Körniger Frischkäse, Wasa Sesam. Makan Siang: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Kaufland Rinder Minutensteaks, Oryza Basmati & Wildreis, Kokosöl, Erbsen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Makan Malam: Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen), Barilla Fusilli, ORO di Parma Passierte Tomaten , Gutfried Geflügelwurst, Kaufland Delikatess Salami , Rapsöl. Camilan/Lainnya: Lindt Pralinés Hochfein, Lindt Lindor Kugeln, Fairglobe Vollmilchschokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tante Anna
|