Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 53,79g | Karb: 57,60g.
Makan Pagi: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Makan Siang: Цезарь Салат, Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Крылья Куриные Барбекю, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|