Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 55,08g | Prot: 85,59g | Karb: 108,78g.
Makan Pagi: Bionova Батончик Шоколад Орехи, Авача Форель, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Творог 5%, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Makan Malam: Оливковое Масло, Морковь, Хлебец, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Gorilla Dragon Fruit Pineapple, Fitness Shock, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|