Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2015
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 69,3 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 145,94g | Karb: 274,80g.
Makan Pagi: Äpfel, Aldenhoven Fleischrotwurst, Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Makan Siang: Aldi Milch 1,5%, Sachia Chia-Samen, Milfina Magerquark . Makan Malam: Aldi Toastschinken, Orangen, Spitzkohl, Lauch, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Aldi Tomaten Passiert, Cucina Fusilli Lunghi . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|