Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2015
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 58,48g | Karb: 205,12g.
Makan Pagi: Delikatess Senf Edeka, Ja! Gouda Jung, Roggen Knäckebrot, Expressi Latte Macchiato, Expressi Latte Macchiato. Makan Siang: Couscous (Gekocht), Dinner Gold Pfannengemüse Mexikanische Art. Makan Malam: Lien Ying Thai Chilisauce, Ja! Deutscher Gouda, Rote Zwiebeln, Edeka Wraps. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Dessertcreme Schoko. lagi...
|
|
2303 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesel1234
|