Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 14,17g | Prot: 71,80g | Karb: 175,76g.
Makan Pagi: Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Goldähren Vollkorn Toast. Makan Siang: Möhren, Äpfel. Makan Malam: Möhren, Rote Paprika, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|