Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 131,47g | Karb: 225,03g.
Makan Pagi: Кунгурский Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Селяночка, Super Food Соевый Изолят, Сегодня и Всегда Сливки 10%. Makan Siang: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Монетка Сушки Малютка Простая, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Granmulino Спагетти, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соевый Соус, Яйцо Куриное. Makan Malam: Томатная Паста, Мистраль Рис Жасмин, Соевый Соус, Минтай. Camilan/Lainnya: Сушеные Яблоки, Vitateka Аскорбинка, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Просто Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|