Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2024
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 32,29g | Prot: 71,10g | Karb: 41,58g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Юнимилк Молоко "Шадринское", Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Сырная Долина Сыр Маасдам. Makan Siang: Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна , Ичалки Пармезан, Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Camilan/Lainnya: не Молоко Овсяное Шоколадное, Орех Пекан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anadeb26
|