Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 63,17g | Karb: 48,20g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Molho Italiano para Saladas(Calorias Reduzidas), Alface, Frango Assado, Batata Inglesa Assada. Makan Malam: Carne de Panela, Ovo Mexido, Molho Italiano para Saladas(Calorias Reduzidas), Alface. Camilan/Lainnya: Mu-Mu Doce de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pri280486
|