Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 103,58g | Prot: 95,12g | Karb: 102,37g.
Makan Pagi: Vita Coco Coconut Water, Coffee. Makan Siang: Whole Milk, Lidl Mixed Berries & Cherries, Flaxseed Seeds, Milbona Greek Yogurt, Coffee with Milk, Peanut Butter, Maple Syrup, Great Lakes Collagen Hydrolysate. Makan Malam: Oregano , Sainsbury's Red Onions, White Potatoes (Flesh and Skin) , Grated Cheddar Cheese, Tesco Tinned Tomatoes, Minced Lamb . Camilan/Lainnya: Tesco Whole Foods Walnut Halves, Raisins (Seedless) , Coffee with Milk, Weetabix Breakfast Drink Strawberry, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Babybel Mini Orginal Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|