Daftar  |  Masuk

Jurnal Adelina aus K, 18 Jun 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2015
86,1 kg Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.    Sisa: 14,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juni 2015:
1263 kkal Lemak: 45,33g | Prot: 70,57g | Karb: 149,18g.   Makan Pagi: Mehrkornbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Philadelphia Philadelphia Kräuter Max. 3% Fett, Dulano Lachsschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Activia Müsli (115g). Makan Siang: Vita D'or Rapsöl, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Spiegelei, Chiquita Banane. Makan Malam: Willms Lammlachs Mariniert, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Kania Salatdressing, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Camilan/Lainnya: Moser Roth Mousse Au Chocolat Sauerkirsch-Chili, Mangos, Puderzucker, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Süße oder Zartbitterschokolade. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Adelina aus K


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.