Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 70,05g | Karb: 111,30g.
Makan Pagi: Hummus, Oroweat Keto Tortillas. Makan Siang: Alani Nu Munchies Protein Shake. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skoulakis Chicken Souvlaki, Hellmann's Light Mayonnaise, Reduced Calorie Italian Dressing, Cracker Barrel Mozza Cheddar, Crispy Just Baked Tandoori Naan Original. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maddyleits
|