Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2033 kkal
|
Lemak: 26,94g | Prot: 173,88g | Karb: 282,61g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado, Ipanema Queijo Cottage , Tomates, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Pão Francês. Makan Siang: Aurora Filé de Peito de Frango, Legumes Cozidos, Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Aurora Queijo Prato, Molico Leite Desnatado, Tomates, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ipanema Queijo Cottage. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joao paulo2020
|