Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2024
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 117,47g | Karb: 134,15g.
Makan Pagi: Milka Птичье Молоко, Оладушки с клубникой, Ферма Сыр Моцарелла, Клубника, Молокія Творог 0,2%, Молокія Йогурт 1,6%, Сельдерей. Makan Malam: Yofi Хумус "Тосканский Сад", Кабачок, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Верес Кукуруза, Ферма Сыр Моцарелла, Naturella Крем-Сыр, Пучок-Свіжачок Салат. Camilan/Lainnya: Какао Белый Шоколад, Myprotein Layered, Айс Латте, Nutrend Qwizz Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELIZABETH290703
|